Τι είναι το micro dating και πως μπορεί να βοηθήσει την σχέση σου;
Η «έλλειψη χρόνου» είναι η φράση που μπορεί να χαρακτηρίσει την εποχή μας. Σε μια καθημερινότητα που τρέχεις συνεχώς για να τα προλάβεις όλα, υπάρχουν φορές που το να βρεις χρόνο μέσα στη μέρα για την σχέση σου μπορεί να φαντάζει βουνό. Έρευνες που έχουν γίνει έχουν καταλήξει σε μια ένα μέθοδο που μπορείς να χρησιμοποιείς ώστε να έρθεις κοντά με τον – την σύντροφο σου.

Το micro-dating έχει να κάνει με μικρές στιγμές μέσα στη μέρα σου που μπορείς να κλέβεις χρόνο προκειμένου να δεις τον άλλον και να τον περάσετε μαζί. Αυτό μπορεί να συμβεί σε περιόδους που ένας από τους δυο τρέχει λίγο παραπάνω με την δουλειά και τα deadlines. Τις συγκεκριμένες μέρες η λύση αυτή μπορεί και να αποδειχθεί σωτήρια. Οι τρόποι που θα γίνει έχουν να κάνουν καθαρά με το τι είναι αυτό που μπορεί να βολέψει το προγραμμα σας. Θα μπορούσατε για παράδειγμα να πάρετε το lunch break της δουλειάς. Ή να συναντηθείτε αμέσως μετά το σχόλασμα για έναν καφέ ή ένα κρασί, πριν συνεχίσετε τις υπόλοιπες υποχρεώσεις της ρουτίνας σας. Θα μπορούσατε ακόμα να περνάτε δέκα λεπτά μαζί το πρωί ή το βράδυ συζητώντας για την μέρα σας.

Όποιον τρόπο και να επιλέξετε το μόνο σίγουρο είναι ότι θα σας βοηθήσει να μην δημιουργηθεί αυτό το χάσμα στην σχέση σας και να μην χαθεί η επικοινωνία. Κι αυτό γιατί ουσιαστικά καταφέρνεις να βάλεις τον άλλον μέσα στη μέρα σου, ακόμα και στις φορές που δεν προλαβαινεις.
Το micro-dating σίγουρα δεν συγκρίνεται με το να περνάς όσο χρόνο χρειάζεται με τον σύντροφο σου. Ούτε μπορεί να μειώσει την ανάγκη που έχεις να τον βλέπεις πιο συχνα. Αυτό άλλωστε είναι κάτι που χρειάζεται επιμονή και προσπάθεια και από τους δυο. Η ουσιαστική βοήθεια του είναι να έρχεσαι σε επαφή μαζί του και να είναι ο ένας μέσα στην καθημερινότητα του άλλου. Και αυτή είναι η βάση του. Ότι μπορείς να περνάς ποιοτικό χρόνο με τον άλλον, ακόμα κι αν είναι περιορισμένος.




























